10 oktober
Det är faktiskt sant. Min bild av världen är inte den riktiga. Fast vad är då den riktiga bilden? Ja det vet ju egentligen ingen eftersom vi alla har våra egna tolkningar av vad världen är. Tolkningar via våra sinnen när vi interagerar med vår omgivning. Men vi människor har ju faktiskt inte så bra sinnen.
En hund har exempelvis mycket bättre luktsinne, en fluga har betydligt fler ögon, katter ser i mörker och så vidare.
Bara en sådan sak som att vi alla består av atomer som mest består av tomrum kan ju få vem som helst att få huvudvärk.
Om man översätter våra sinnen till digitala motsvarigheter får man en kul skala där sinnena faktiskt är tiopotenser av varandra.
- Synen till exempel har en bandbredd som ett nätverksuttag på jobbet. Här kommer det in jättemycket data som ska hanteras.
- Känseln är ungefär en tiondel av synen, så fortfarande mycket data.
- Hörsel och lukt är ungefär lika informationsrika och motsvarar en tiondel av känseln.
- Slutligen smaksinnet i snitt en tiondel av hörsel och lukt.
Totalt kommer det varje sekund in lika mycket information som två fullastade nätverkskablar. Allt detta ska hjärnan hantera.
Det fixar den inte.
Så vad har evolutionen kommit fram till? Jo filtrering och mönsterhantering. Vi människor är skitduktiga på att känna igen mönster och inte bara via synen utan via alla sinnen. Till exempel en svag avbild av ett lejon i skogen, en spindel som vi blev skrämda av när vi var små, en bil som gnisslar, ett dunkande ljud som vi förknippar med fara. Det spelar ingen roll om det vi relaterar mönstret till är korrekt eller inte. Vår hjärna har kopplat det till en känsla. Det är så fobier och rädslor utvecklas.
I vardagen så uppskattas det att vår hjärna filtrerar bort mer än 90% av alla intryck vi får från våra sinnen. Blir vi stressade så börjar vi närma oss 98% och dessutom kopplas det logiska tänkandet bort. Stress gör oss helt enkelt rejält korkade.
Om hjärnan identifierar ett mönster kopplat till rädsla aktiveras hela kroppen. Adrenalin utsöndras och stresshormoner triggas så att vi ska kunna springa snabbt.
Hypnos kan hjälpa till att bryta relationen mellan mönstret och känslan. En annan metod är KBT där man utsätter sig själv för sin skräck.
Eftersom vi bara uppfattar i snitt 10% av vår omgivning, och som dessutom tolkas via våra känslor så kan vi vara rätt säkra på att vi inte uppfattar vår värld som den är. Min värld är inte som din. Men som de sociala flockdjur vi är så har evolutionen gett oss metoder för att anpassa oss och se till att flocken som helhet har en mer balanserad bild av världen.
Den bilden internaliseras av oss om den inte avviker alltför mycket från vår egen. Vår kultur och sociala värderingar definierar därmed också vår världsuppfattning.
Knepigt eller hur?